жаркая погода

Сообщений: 2
Гость
жаркая погода
Здравствуйте. В этом году очень жаркое лето и я плохо переношу его. Голову как будто изнутри что- то распирает. Скажите, как можно облегчить состояние? Может какие - то мочегонные попить? Спасибо.
Болоховец Любовь Георгиевна
Аватар пользователя Любовь Георгиевна Болоховец
Провизор. Более двадцати лет работы в фармации.О специалисте
Здравствуйте. При высокой температуре воздуха расширяются поверхностные сосуды тела, из - за чего кровь застаивается и поступает в мозг в недостаточном количестве, нарушается терморегуляция. Это приводит к головной боли, головокружению, слабости, перегреву организма, развитию теплового удара. Для облегчения состояния рекомендуется: 1. принять горизонтальное положение, чтобы улучшить приток крови к голове; 2. выпить 3 - 4 стакана холодной воды в течение получаса, чтобы вернуть организму утраченную жидкость и разжижить кровь; 3. приложить к голове холод, принять прохладный душ или ножную ванну, чтобы сузить сосуды и улучшить приток крови к голове; 4. выпить крепкий чай или кофе (как известно, кофеин тонизирует сосуды и повышает давление). 5. Если эти меры не помогают, можно принять обезболивающий препарат. Прием мочегонных в данной ситуации приведет еще к большей потере жидкости и, соответственно, к еще большему ухудшению состояния.

Добавить комментарий

Piluli - Медицина от А до Я.