пробиотики

Вы уверены, что врач назначил принимать все 3 препарата, а не один из них? В принципе, даже от приема всех трех пробиотиков сразу, запоров быть не должно. Запор или диарея при дисбактериозе происходят из - за нехватки полезной микрофлоры. Пробиотики будут нормализовать микрофлору, т. е. заселять кишечник полезными бактериями, в результате чего, стул нормализуется. Вы также можете утром натощак выпивать стакан теплой воды, затем съедать 1 - 2 яблока. Перед каждым приемом пищи нужно обязательно съедать салат из свежих овощей или фруктов (капуста, морковь, яблоко, свекла и т. п.). Обязательно выпивать в день до 2-х литров чистой воды. Вечером перед сном выпивать стакан свежеприготовленного в домашних условиях кефира и съедать несколько ягод кураги или чернослива. Все это поможет быстрее вылечить дисбактериоз и наладить работу кишечника.