Боль в ногах

Можно использовать мазь "Траумель", она хорошо снимает боль. Также нужно обратиться к врачу, сделать снимки, возможно, у Вас привычное растяжение связок, которое потребует еще какого - то лечения (например, физиопроцедур, ношения фиксатора голеностопа, применения согревающих мазей и т. д.).