Боль в суставах

Здравствуйте, в данном случае рационально пройти терапию хондропротекторами (ЛП, восстанавливающие структуру суставного хряща, увеличивающие продуцирование внутрисуставной жидкости, подвижность суставов, уменьшающие боль). Например, Артрон комплекс, Терафлекс, Остеоартизи и т.д. принимают в течение 2-х месяцев, через 2 мес курс необходимо повторить.

Мне 40,начали болеть локти и колени. Как и чем себе помочь?

К врачу обращались?? Для начала нужно установить точный диагноз и причину болей. Самостоятельно можно попробовать медовый массаж на больные места. Технику исполнения можно найти в интернете. Процедура немного болезненная, но, очень эффективная. После массажа можно использовать "Хондроксид" (гель или мазь), это хорошо снимает боль. И обязательно сходите к врачу, чтобы не запускать болезнь. Чем быстрее поставите диагноз и начнете лечение, тем легче будет справиться с проблемой.