Зубная щётка и ... весы

Тесную связь между этими двумя предметами, которые помогают нам заботиться о собственном здоровье, определили японские ученые. Проанализировав образ жизни и привычки 14 тысяч человек, они обнаружили: те, кто регулярно чистит зубы после каждого приема пищи, сохраняют нормальную массу тела. А вот те, у кого стрелки весов «зашкаливают», вообще редко берутся за зубную щетку.
Так что если вы решили похудеть — начните с зубной щетки, советуют авторы исследования.
Добавить комментарий