запор

Сообщений: 2
Гость
Я не можу ходіть в туалет што мне делать???
Болоховец Любовь Георгиевна
Аватар пользователя Любовь Георгиевна Болоховец
Провизор. Более двадцати лет работы в фармации.О специалисте
Для быстрого решения этой проблемы нужно принять таблетку "Бисакодила" или вставить свечу "Бисакодил". Для того, чтобы разобраться в проблеме, нужно посетить врача. Запоры могут говорить о дисбактериозе, неправильном питании, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, недостаточном поступлении воды. Для начала попробуйте утром натощак выпивать стакан теплой воды, через 20-30 минут нужно съесть 1-2 яблока. Перед каждой едой нужно съедать салат из свежих овощей и фруктов (капуста, морковь, свекла, яблоко). Вечером выпивать стакан свежего кефира и съедать 5-6 ягод кураги или чернослива. За день нужно выпивать 1,5-2 литра чистой воды. Обычно этих мер бывает достаточно, чтобы наладить нормальный стул.

Добавить комментарий