Нормализация массы тела может уменьшить риск субклинических сердечно-сосудистых расстройств, сообщают австралийские ученые

Д-р Chiew Wong и коллеги (Университет Квинсленда, Брисбен) оценивали функцию миокарда и сосудов у 106 мужчин и женщин с ожирением (индекс массы тела, ИМТ, выше 30 кг/кв. м), участвовавших в 8-недельной программе по оздоровлению образа жизни. Все участники были разделены на две группы: 62 человека соблюдали диету и занимались физическими упражнениями, 44 - только тренировались, без изменений диеты. Тренировки включали умеренную физическую активность в течение 150 мин/нед; диета предусматривала потребление 800-1500 ккал/сут. У 48 участников вес снизился в среднем на 4.5 кг, у остальных 58 вес остался прежним или увеличился. По сравнению с группой стабильного веса, у участников, сбросивших вес, достоверно улучшилась реактивность плечевой артерии (6.7% против 8.6%) и ее отражающая способность (16.2% против 18.3%). Кроме того, на 16% увеличилась диастолическая скорость (5.5 против 6.4 см/с, соответственно). Благоприятные изменения не зависели от причин снижения веса (только упражнения или упражнения в сочетании с диетой). По-видимому, только тренировки, без потери веса, не позволяют улучшить функцию сердца и сосудов, констатируют австралийские ученые.
Добавить комментарий