Здравствуйте, я уже три года занимаюсь фитнесом по полчаса-часу в день в домашних условиях, все отлично было, а вот недавно стала чувствовать дискомфорт при приседании, боль простреливающая в коленях. Мне посоветовали пить настойку рябины, говорят для суставов полезно, подскажите что еще можно?
Добавить комментарий