Зубы

Сообщений: 2
Гость
Что делать если часто портяться зубы, можно ли чтото пропить?
Болоховец Любовь Георгиевна
Аватар пользователя Любовь Георгиевна Болоховец
Провизор. Более двадцати лет работы в фармации.О специалисте
для укрепления зубов и десен нужны витамины: D-3, а, в-6, с и др., а также фосфор и, конечно, же кальций, поэтому в пище должно быть достаточно сыра, молочных продуктов, рыбы, овощей и фруктов. после каждого приема пищи нужно полоскать рот водой или настоем ромашки. зубы нужно чистить 2 раза в день по 3 минуты. также нужно использовать зубную нить. постараться максимально исключить сладкое, газированные напитки, особенно, если после их применения нет возможности почистить зубы или прополоскать рот, т.к. эти продукты вызывают кариес. обязательно посещать стоматолога 2 раза в год для профилактического осмотра. можно принимать "цветочную пыльцу" как витаминое средство. "цветочная пыльца" содержит большинство веществ, необходимых для развития и укрепления организма человека: аминокислоты (фенилаланин, триптофан, треонин, метионин, лизин, лейцин, изолейцин, гистидин, валин, аргинин), ферменты и гормоны, которые выполняют роль своеобразных биологических катализаторов, витамины с, группы в, биотин, ретинол, е, р и др., и ряд микроэлементов (магний, фосфор, кальций, марганец, цинк, йод, хром). принимать пыльцу нужно по половине чайной ложки 1-2 раза под язык до полного рассасывания.

Добавить комментарий