Неврология

Лечение при вегето-сосудистой дистонии должно быть комплексным и индивидуальным, учитывающим особенности вегетативных нарушений и их происхождение. Предпочтение при этом отдают немедикаментозным методам. К ним относят нормализацию режима дня, устранение гиподинамии, дозированную физическую нагрузку, ограничение эмоциональных воздействий (телепередачи, компьютерные игры), индивидуальную и семейную психологическую коррекцию, а также регулярное и рациональное питание. Положительный эффект оказывают лечебный массаж, иглорефлексотерапия и водные процедуры. Поэтому, если Вам помогает движение, больше двигайтесь, плавайте, гуляйте. На ночь принимайте настойку пустырника по 40-50 капель в течении 1-2 месяцев. Можно также попробовать "Глицин" по 1 таблетке 2-3 раза в день.